Густые и пышные локоны всегда в центре внимания окружающих, притягивая к себе восхищенные взгляды. Такая шевелюра превосходно выглядит с любой укладкой – будь то замысловатое ажурное плетение косичек, обычный конский хвост или свободно ниспадающий каскад. Увы, такой красотой могут похвастаться не все женщины, многие из которых пытаются придать локонам пышность с помощью покупных косметических средств. А решение проблемы находится в буквальном смысле у них под рукой – маски для густоты волос, которые можно приготовить в домашних условиях. Эти действительно эффективные средства способны даже тонкие от природы пряди превратить в копну роскошных локонов.
Но прежде чем вы приобщитесь к проверенной веками народной косметологии, мы вам расскажем о причинах редких прядей и основных рекомендациях по уходу за ними.
О причинах выпадения локонов
Мудрая природа предусмотрела ежедневное обновление волос – одни волоски выпадают, а на смену им вырастают новые. Потеря 40-100 волосяных стержней в день считается нормальным. Все, что свыше – уже можно расценивать как излишнее выпадение волосков, которое может привести к проблеме облысения.
Косметологи среди основных причин выпадения прядей выделяют такие:
- Генетическая предрасположенность. Это главная причина редких волос. Разумеется, наследственность побороть невозможно, но в наших силах улучшить состояние локонов с помощью современных косметических средств и масок для укрепления и объема тонких прядей, которые можно приготовить в домашних условиях.
- Постоянные диеты, изнуряющие женский организм, – часто встречающийся фактор. Стремление во что бы то ни стало обладать стройной фигурой дорого обходится волосам, которые из-за недостатка питательных веществ начинают банально выпадать. Аналогичная ситуация имеет место и при слишком интенсивных физических нагрузках.
- Гормональные заболевания. Так, при гипотиреозе (снижение функции щитовидной железы) появляется сухость волос, и стартует процесс их выпадения. А при гипертиреозе (повышение функции щитовидки) шевелюра не только редеет, но и раньше времени становится седой. Лечение в таких случаях обязательно.
- Стрессы, депрессии, чрезмерные умственные нагрузки, бессонница имеют негативное влияние на организм в целом, и на волосы в первую очередь. Причем выпадение локонов часто можно наблюдать через один-два месяца после появления раздражающего фактора.
- Регулярный прием лекарств в процессе лечения онкологических заболеваний, перепадов давления, артрита, а также антидепрессантов, антикоагулянтов и противозачаточных средств.
- Авитаминоз (нехватка в первую очередь витаминов А, В, железа, серы, белка) приводит к истощению волосяных стержней. Прием соответствующих препаратов плюс рациональное питание, включающее в себя обогащенные витаминами и пр. полезными веществами продукты, в данном случае просто необходим.
- Сезонное выпадение. В холодное время года организму и волосам не хватает полезных веществ, и поэтому в этот период локоны требуют особо бережного к себе отношения – необходимо исключить использование агрессивных шампуней, укладочных средств, красок и искусственных расчесок.
Густые локоны: основы правильного ухода
Для укрепления волос и создания объема прическе каждая из нас в домашних условиях может абсолютно легко выполнять нехитрые рекомендации – и тогда густая шевелюра вам гарантирована. Итак, следуйте таким правилам:
- Делу – время, а потехе – час. Эта поговорка должна стать вашим девизом. Ведь правильно построенный график работы и отдыха – одно из условий здоровья организма в целом и волос в частности. Выбирайте активный отдых на свежем воздухе, а не лежание на диване.
- Позаботьтесь о полноценном ежедневном рационе, в котором преобладающими будут молочные продукты, мясо, рыба, орехи, – так ваши волосы смогут получить основную часть необходимых им питательных веществ.
- Откажитесь от вредных привычек – курение еще никому не принесло пользы, и волосам в том числе.
- Вырабатывайте в себе стрессоустойчивость и умение противостоять всякому негативу.
- Обеспечьте своим волосам защиту от агрессивного атмосферного воздействия – носите головные уборы, тем более что всякие шапочки, шляпки, косынки и прочая «одежда» для головы – модный нынче тренд.
- Не используйте утяжеляющие средства – шампуни с полимерами и силиконом, муссы, гели, лаки. Такие средства приемлемы для сильных и упругих локонов, но никак не для тонких, которые под их воздействием становятся безжизненными и быстро загрязняющимися.
- Овладейте наукой грамотного мытья шевелюры:
- помывочные процедуры осуществляйте по мере загрязнения волос;
- вода для мытья должна быть теплой, в идеале – очищенной (кипяченая или отфильтрованная). Для смягчения жесткой воды добавьте в нее пищевую соду (ч.л. на литр жидкости);
- выбирайте моющие средства соответственно вашему типу волос;
- шампунь сперва наносите на ладони, а после распределяйте по шевелюре. Тщательно смывайте средство;
- споласкивайте пряди после мытья настоями лекарственных трав или подкисленной лимоном/уксусом водой.
- Минимизируйте использование тепловых приборов – фена, плойки, термобигудей.
- Выбирайте расчески из природных материалов.
- В домашних условиях регулярно делайте массаж головы – так вы усилите кровоток, укрепите корни и активизируете рост локонов.
Домашние маски для густоты волос, зарекомендовавшие себя как очень эффективные средства, просто необходимы для создания пышной прически.
Выполнение этих несложных рекомендаций позволит даже тонким и слабым от природы локонам придать объем, укрепив их при этом.
Делаем локоны густыми
В современной косметологии существует масса способов для густоты, укрепления и роста волос. Условно их можно разделить на искусственные и естественные. К искусственным методам относятся медицинские и парикмахерские процедуры, а к естественным – народные средства, приготовленные в домашних условиях.
Медицинские способы
Врачи-трихологи, специализирующиеся на лечении волос, для густоты локонов рекомендуют выполнять такие процедуры, как массаж головы, растирания, прием витаминных комплексов и полезных для укрепления и роста волосков продукты.
Чтобы разбудить «спящие» волосяные луковички, следует выполнять массаж головы – простейший, но достаточно эффективный метод для пышности шевелюры. Такую процедуру можно делать в косметическом салоне с использованием препаратов, которые укрепляют корни и стимулируют рост волосяных стержней. А можно сэкономить деньги и выполнить такой массаж в домашних условиях.
Домашний массаж головы можно делать с помощью деревянной массажной щетки, расчесывая локоны в разных направлениях, или подушечками пальцев. Массаж расческой выполняйте каждый день, в течение 15 мин., а пальцами – при мытье головы или при нанесении домашней маски.
Следующий способ оздоровления кожи головы и волосяных стержней – растирания. Эту процедуру рекомендуется выполнять с помощью махрового полотенца после ополаскивания локонов теплой водой. Кожу головы растираете усердными движениями, пока не появится ощущение «горения». Растирания нужно делать регулярно на протяжении 3-4 мес. Во время такой манипуляции кровь приливает к волосяным луковичкам, в итоге активизируется рост волос.
Чтобы сделать волосы более густыми, врачи также рекомендуют отрегулировать свое питание. Ведь основная часть полезных веществ, необходимых для укрепления и роста локонов, поступает именно с продуктами питания. Поэтому в вашем рационе должны присутствовать витамины (в первую очередь В, С, Е, Р), аминокислоты, белки и микроэлементы (в особенности железо).
Парикмахерские методы
Если медицина проблему редеющей шевелюры лечит, то в косметическом салоне ее могут замаскировать. Грамотно подобранную прическу, визуально добавляющую волосам объема, и косметические средства для создания пышных локонов еще никто не отменял.
Самый простой способ придания локонам густоты – процедура наращивания волос, когда к «родным» прядям прикрепляют дополнительные искусственные волосы. Но такая манипуляция, несмотря на все возражения парикмахеров, имеет ряд существенных недостатков: сложности в уходе за наращенными волосами, невозможность сооружения любой прически, невозможность массажа головы, и как следствие, нарушения в кровообращении волосяных луковиц и пр.
Народные средства
Один из самых действенных способов придания шевелюре густоты и объема – это рецепты домашних масок, проверенные не одним женским поколением. Главные преимущества «кухонной» косметологии – ее натуральность, доступность и высокая эффективность (в отличие от салонных манипуляций). Немаловажным является также огромное разнообразие смесей, которые очень легко и просто приготовить в домашних условиях.
Лучшие рецепты для густоты локонов
Маски для густоты волос – великолепнейшее средство для укрепления и питания волосяных фолликулов, для очищения кожи головы от ороговевших частичек, для интенсивного роста волос и придания им объема и блеска. А главное – любая из нас может с легкостью приготовить их в домашних условиях.
Маски для густоты и роста волос
- С кефиром и хлебом
Смешиваем кефир (200 мл), пару кусочков ржаного хлеба (предварительно обрезанных от корочки), бесцветную хну (ч.л.) и настаиваем полученную смесь в течение 5 мин. Мажем маской чистые, высушенные пряди, утепляемся. Спустя полчаса смываем, ополаскиваем подкисленной яблочным уксусом водой.
- С кофейной гущей и ромашковым чаем + эфирные масла
Соединяем кофейную гущу, ромашковый чай (по ст.л.), эфирные масла иланг-иланга и чайного дерева (по пару капелек) и немножко настаиваем. Наносим эту массу на локоны и выдерживаем столько, сколько можем, после смываем. Этот состав очень эффективен для быстрого роста тонких, хрупких волос.
Рецепты для густоты и укрепления прядей
- С горчицей
Готовим смесь из горчичного порошка (две ст.л.), воды (две ст.л.), яичного желтка и масла (льняного, миндального или репейного – две ст.л.) и мажем ею шевелюру (за исключением кончиков). Первый сеанс – 15 мин., постепенно увеличивайте время процедуры до часа. Такая маска применяется для укрепления волосяных стержней и стимуляции их быстрого роста.
- С яйцом, кефиром и какао
Хорошенько перемешиваем кефир (125 мл), порошок какао (ч.л.) и яичный желток. Вмассируем получившуюся смесь в корни, затем распределяем по волосам первый слой смеси, после его высыхания второй. Утепляемся на полчаса, смываем. Частота процедуры – 1р./7 дн., всего понадобится 15-20 процедур.
- Базовое масло + эфирные масла
Соединяем предварительно подогретое базовое масло – репейника, жожоба или касторку (две ст.л.) и эфирные масла – лавандовое и мятное (пять и три капли соответственно). Этой смесью массируем корни, после распределяем по всем прядям (воспользуйтесь расческой). Утепляемся, через час смываем. Эфирные масла еще с древних времен известны отличными укрепляющими и антисептическими свойствами и способностью придавать локонам пышность.
Совет. Мятное и лавандовое эфирные масла можно заменить розмариновым, базиликовым или шалфейным.
- С димексидом
Смешиваем подогретое масло репейника (две ст.л.), масляные витамины A, E (по две ч.л.), лимонный фреш (ч.л.), димексид (ч.л.). Утепляющий колпак обязателен. Время сеанса – 1 ч. Понадобится порядка 9 процедур.
Совет. Для более быстрого роста локонов можете добавить эфирные масла (например, кедровое – две ч.л.).
Рецепты для густоты и объема шевелюры
- С дрожжами
Соединяем сухие дрожжи (40 г), сахар (5 г), теплое молоко (~ 70 мл) и ставим получившуюся смесь в теплое место для брожения (30 мин.). По истечении этого времени добавляем к маске масло оливы (20 мл). Маска держится полчаса.
- С медом, корицей и касторкой
Смешиваем теплый жидкий мед (две ст.л.), молотую корицу, касторку (по одной ст.л.). Время действия – 1 ч.
- С хной, крапивой и яйцом
Разбавляем смесь из бесцветной хны (15 г), сухих крапивных листьев (100 г), яичного желтка кипятком до однородной густой массы. Остывшую и настоянную массу мажем на волосы, массируя при этом корни. Такая маска придает объем прическе у корней локонов.
- С йогуртом и маслами
Смешиваем йогурт, подогретые масла репейника, кокоса, миндаля (по 20 мл) и эфирные масла – розмариновое и жасминовое (по пять капелек). Сеанс длится 1 ч.
Рецепты для густоты тонких от природы локонов
- С миндалем
Измельчите горсточку очищенных орехов миндаля, добавьте немножко воды и перемешайте. Длительность процедуры – 1 ч. Миндаль утолщает тонкие от природы пряди, активизирует их рост и придает им естественный блеск.
- С медом, солью, коньяком
Перемешайте мед, соль крупного помола, коньяк (по 200 г) и настаивайте эту смесь в плотно закрытой стеклянной емкости 14 дн. (в темноте). Время маски – 1 ч. Такой состав придает тонким и ослабленным волосам густоту, пышность и блеск.
[ads-pc-2][ads-mob-2]
Взяв на вооружение предложенные способы для густоты, укрепления и ускорения роста локонов, вы вряд ли будете жаловаться на слабые, тонкие, лишенные пышности волосы. Действуйте – и вы непременно достигнете положительных результатов! А восторженные комплименты окружающих будут ярким тому подтверждением.
Спасибо за секреты) обязательно воспользуюсь одним из рецептов этих чудесных масок)
У меня толстые и тяжелые волосы. Для пышности пользуюсь йогуртом и маслами. Думаю что из всех перечисленных рецептов этот самый менее затратный.